A.S.D. Band of Brothers

CROSS TRAINING ARENA

In contraddizione a quanto sancito dal DPCM del 22/10/2020, a seguito del nuovo DPCM 24/10/2020

tutte le attività del Box restano sospese, appena avremo maggiori informazioni dagli organi che ci rappresentano presso il CONI, vi aggiorneremo sugli sviluppi e sull'eventualità di poter riprendere le classi.

CORDA FRATRES LEGIO | A.S.D.

Cross Training ARENA

Nato nel 2017 da un'idea di Walter Gusmati,

Corda Fratres Legio non è un box come gli altri.

Il programma di allenamento multidisciplinare e un'attenta programmazione dei WOD, ti faranno raggiungere l'obbiettivo di perdere peso e di aumentare il tuo livello di fitness.

INCREMENTA

IL TUO LIVELLO DI FITNESS

allenamento multidisciplinare

aumento della mobilità

rafforzamento muscolare

PERDI PESO VELOCEMENTE

AUMENTA LA MASSA MAGRA

allenamento ad alta intensità

workout di forza e condizionamento

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Gli istruttori di Corda Fratres Legio

sono a disposizione per darti qualsiasi chiarimento,

per mostrarti il nostro Box e il nostro metodo di lavoro.

Vieni a trovarci, prenota una prova gratuita

o un personal training con uno dei nostri istruttori.

01

WARM UP

MOBILITY

02

SKILL

STRENGTH

03

WOD

04

RECOVERY

FLEXIBILITY

SESSIONE DI ALLENAMENTO UNA CLASSE OGNI ORA

Corda Fratres ha un signicato preciso: Cuori Fratelli.

 

Lo diventiamo nel far fatica insieme,

nell'affrontare le prove insieme e nel divertirci insieme.

Accettiamo di condividere lacrime, gioie e sudore.

Meritiamo rispetto per l'impegno che ci mettiamo ogni volta che siamo nella nostra Arena.

Un rispetto reciproco.

Perchè questo Box è dove superiamo i nostri limiti.

Ognuno di noi. Cominciamo da qui. Tutti.

 

Dobbiamo essere orgogliosi di far parte di questa

"Band of Brothers".

CORDA FRATRES LEGIO

Via Cappuccini, 99

26013 - CREMA (CR)

Tel. : 327 122 0685

Email : asd.bandofbrothers@gmail.com

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